Օրգանիզմի ուժերը վերականգնող ըմպելիք
30.11.2022
Վահանաձև գեղձը առողջ պահելու պարզ տարբերակներ
Խուրման պարունակում է բավականին շատ յոդ։ Բացի օգտակար յոդից՝ նաև մագնեզիում, նատրիում, երկաթ (ըստ պարունակության՝ այն գերազանցում է նույնիսկ խնձորին), ինչպես նաև վիտամիններ՝ A, C և R։
Պարունակում է յոդ և ևս 40 վիտամիններ և տարրեր, որոնք վահանաձև գեղձը պաշտպանում են հիվանդություններից։
Ուշադրություն դարձրեք. մասնագետները խորհուրդ են տալիս վահանաձև գեղձը «սնուցել» երեկոյան։ Երեկոյան վահանաձև գեղձի համար լավագույն սնունդը կարմիր ձուկն է (սաղմոն, իշխան)՝ խաշած կամ շոգեխաշած վիճակում։
17.02.2023 Դիտված : 352
21.02.2023 Դիտված : 344
17.02.2023 Դիտված : 304
13.02.2023 Դիտված : 302