Ուղեղը չափազանց սուր է արձագանքում օրգանիզմում հեղուկի պակասին

Ուղեղի գործունեությունը անմիջական կապ ունի օրգանիզմում հեղուկի քանակից: Նույնիսկ 1%-ի կորուստն արդեն իսկ խաթարում է ուղեղի աշխատանքը։


Ջուրը թթվածնի և գլյուկոզայի լուծիչ է, իսկ դրանք անհրաժեշտ են էներգիա ստեղծելու համար:

 

Մասնագետներն ասում են, որ ուղեղի բջիջներին անհրաժեշտ է 2 անգամ ավելի շատ էներգիա, քան մարդու մարմնի ցանկացած այլ բջջի։ Սրանից հետևում է, որ օրգանիզմում ջրի բավարար քանակությունն օգնում է բարելավել հիշողությունը և ընդհանրապես ուղեղի աշխատանքը:

Հեղուկի բավարար քանակությունը  կօգնի ավելի արագ մտածել, ավելի լավ կենտրոնանալ և ավելի ստեղծագործ լինել տարբեր խնդիրներ լուծելիս։

 

Թարգմանությունը՝ infolife.am-ի

0

TAG: Օգտակար, ուղեղ, ջուր, աշխատանք

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Կարկադեի օգտակար հատկությունները
Օգտակար

Կարկադեի օգտակար հատկությունները