Ի՞նչ տարածված հիվանդություններ է բուժում լողը

Լողը դրական ազդեցություն ունի մարդու օրգանիզմի վրա:

Պարբերաբար լողավազան այցելելով դուք կզգաք ջրի դրական ազդեցությունը շնչառական համակարգի վրա: Այն ամրացնում է հենաշարժողական համակարգը, թույլ է տալիս ունենալ և պահպանել գեղեցիկ կազմվածք, բարձրացնում է իմունիտետը, կարգավորում է արյան շրջանառությունը:

Լողը նաև բուժում է մի շարք հիվանդություններ.

▫️Նևրոզներ

Ջրի ջերմաստիճանի ազդեցությունը կարգավորում է օրգանիզմի գրգռման և արգելակման գործընթացները, հոգնածությունը թուլանում է, ուղեղում արյան շրջանառության բարելավման շնորհիվ լավանում է հիշողությունը և կենտրոնացումը:

▫️Հոդերի հիվանդություններ

Ջրի մեջ սահուն շարժումները մերսում են պերիարտիկուլյար հյուսվածքները՝ դրանով իսկ բարելավելով ավշային հոսքը, նվազեցնելով հոդերի այտուցը, վերականգնվում են աճառային հյուսվածքները, հանգստանում են սպազմոդիկ մկանները։

▫️Ճողվածքային սկավառակներ

Լողի դասերը թույլ են տալիս ուժեղացնել մեջքի մկանները՝ բեռնաթափելով վնասված միջողնաշարային սկավառակը։

Թարգմանությունը՝ infolife.am-ի