Չի կարելի սուրճ խմել դատարկ ստամոքսին

Առավոտյան դատարկ ստամոքսին սուրճ խմելը լուրջ փորձություն է հազիվ արթնացած օրգանիզմի համար։ Առաջին հարվածը վերցնելով՝ ստամոքսն  արտադրում է աղաթթու, որն անհրաժեշտ է հեղուկի մշակման համար։

Օրգանիզմն առավոտյան արտազատում է կորտիզոլ, որն օգնում է ձեզ զգոն և ակտիվ զգալ: Սոված փորին սուրճ խմելուց հետո նվազում է կորտիզոլի մակարդակը։

Սուրճը նպաստում է օրգանիզմից կալցիումի, կալիումի և մագնեզիումի և այլ հանքանյութերի հեռացմանը։  

Առաջացնում է անհանգստության զգացողություն: Այո, մարդիկ անհանգստություն են զգում, երբ սուրճ են խմում դատարկ ստամոքսին: Սրա պատճառը պարզ է. կոֆեինը  բարձրացնում է սրտի հաճախությունը, քրտնարտադրությունը:

Թարգմանությունը՝ infolife.am-ի